Groszek, fasolka w sałatkach

Groszek, fasola – to wspaniały dodatek do leśnych ścieżkach diety. Można gotować różne potrawy, składnik ten dodawany do warzyw, баранине, zieleni, kurczakiem, serem, grzankami, ryba i wiele innych produktów.

To należy do ziarna doskonale komponuje się z takimi przyprawami, jak ziele angielskie i czarny pieprz, kminek, goździki, cynamon, chili, gałka muszkatołowa, калинди, Szambala.

Fasola jest dietetycznych produktem i jest wegetarianinem. Wielu wegetarian często używają jej jako substytut mięsa produktu.

@place_image

Tym bardziej, że jest ona bardzo zdrowa i smaczna. Przydatne właściwości, przy okazji, w puszkach fasoli, są zapisywane od 70 do 80 procent. Nie ma w nim tłuszczów zwierzęcych, które trudno trawione przez nasz organizm. RÓWNIEŻ Groszek, fasolka nie powoduje wzdęcia, ponieważ przechodzi gruntowną obróbkę w procesie gotowania.

Skład konserwacji fasoli z Normami powinno być: sama fasola, woda, sól, cukier i kwas octowy kwas, a czasami pomidorowa wypełnienie.

Co do koloru, to w krajach WNP, często głównie białe, pstre i czerwona fasola.

Przy zakupie w sklepie, zwróć uwagę na skład i pojemnik, w którym się znajduje. Wskazane jest wziąć w szklanym słoju. Przed użyciem wodę trzeba spuścić, a fasola wylać na durszlak i przepłukać pod bieżącą wodą.

Treść artykułu

Jak przygotować pyszne sałatki z puszkach fasoli?

Oferujemy państwu przepisy салатиков z puszkach fasoli. Bo dużo ich, wybrać najbardziej smaczne i ciekawe bardzo trudne. Do sałatek używają odmiany białego i czerwonego, ponieważ mogą one występować razem lub osobno. Ponadto, pomagają nadać sos sałatkowy oryginalny i kolorowy wygląd!

Przepis 1. Sałatka z czerwonej fasoli puszkach

Składniki tej sałatki są następujące:

@place_image

  • 150 g ryżu;
  • 400 g puszkach czerwonej fasoli;
  • 250 g puszkach kukurydzy;
  • 2 słodkie czerwone papryki;
  • 150 g wiśni;
  • oliwa z oliwek;
  • 1 czerwona słodka cebula;
  • sól, pieprz;
  • zioła (koperek, pietruszka);
  • 10 g ziarnistej musztardy.

Gotować w kilku etapach:

  1. Gotować ryż, wlać do miski, ostudzić.
  2. Spuścić wodę z fasoli i kukurydzy, wsypać do osobnej miski.
  3. Pokroić pomidory na 4 części. Jeśli nie Wiśnia, to bierz zwykły okrągły i pokroić w drobną kostkę.
  4. Paprykę pokroić w paseczki, cebulę – w kostkę.
  5. Zrobić sos: wymieszać przyprawy, olej, musztardę i posiekaną natkę pietruszki.
  6. Wszystkie składniki wymieszać i polać sosem.

Nasze pyszne sałatka z czerwonej fasoli puszkach gotowy!

Przepis 2. Sałatka z konserwatywnym białej fasoli

Będą nam potrzebne następujące produkty:

@place_image

  • 1 puszka białej puszkach fasoli;
  • 2 małe pomidory;
  • 1 słoik grzybów (pieczarki lub miód) marynowane;
  • 1 mała cebula lub pęczek dymki;
  • 150 g szynki;
  • czosnek;
  • majonez.

Przygotowanie tej sałatki nie zajmie dużo czasu:

  1. Opróżnione puszki z fasolą i grzybami, wszystko umyć i wsypać do miski. Grzyby pokroić w paski. Jeśli są one małe zostawić całe.
  2. Cebulę pokroić w pół pierścienie, pomidorów i kostki szynki.
  3. Do majonezu dodać czosnek, naciskający przez чесночницу.
  4. Nasze składniki wykładamy na duży talerz warstwami primativa ich majonezem z czosnkiem. Przed użyciem udekorować natką.

Przepis 3. Oryginalna sałatka z czerwonej fasoli puszkach

Składniki na nasz oryginalny sałatka z czerwonej fasoli jest następujący:

  • 500 g krewetek i kalmarów;
  • 250 g czerwonej puszkach fasoli;
  • 170 g żółtego sera;
  • 1 słodka cebula;
  • olej roślinny;
  • majonez;
  • soli;
  • pęczek pietruszki.

Przygotowanie wygląda w następujący sposób:

@place_image

  1. Jeśli mamy w magazynie tuszki kalmarów, są odmrozić, zalać wrzącą wodą, oczyścić z folii. Włożyć do osolonej wrzącej wody, gotować przez 4 minuty. Откидываем na durszlak, studim, pokroić w cienkie paski. Jeśli kupiłeś mięso krewetki, rozmrozić go, proverjaem kilka minut w osolonej wodzie, studim;
  2. Otwieramy puszki fasoli, połączyć wodę, myjemy, высыпаем w misce;
  3. Cebulę drobno шинкуем, ser zetrzeć, pietruszkę drobno posiekać;
  4. Cebulę wraz z kałamarnicy krótko na złoty kolor, studim. Jeśli nie kalmary, smażyć cebuli;
  5. Wszystko wymieszać i majonez. Umieścić w misce. Udekorować natką pietruszki.

Przepis na 4. Ciekawa sałatka z białej fasoli puszkach

Do przygotowania tej sałatki potrzebne nam będą następujące składniki:

  • 150 g białej puszkach fasoli;
  • 3 jajka;
  • czosnek;
  • 50-70 g obranych orzechów włoskich;
  • 2 łyżeczki octu lub czerwonego wina;
  • majonez;
  • ½ Łyżeczki cukru;
  • pieprz, bazylia, sól.

Przygotowanie:

@place_image
  1. Spuścić wodę z fasoli, przepłukać, wsypać do miski;
  2. Jajka ugotować, obrać i pokroić;
  3. Orzechy zmielić w blenderze, ale nie w proszku lub zmiksować za pomocą noża;
  4. Czosnek zmiażdżyć w żabę, dodać do майонезу;
  5. Połączyć nasze składniki, doprawić przyprawami i majonezem. Dobrze wymieszać, odstawić na 15 minut. Służyć.

Śliczne hostessy przygotować takie cudowne sałatki do swoich ulubionych, ich absolwentów swoją zaradność i różnorodnością.

Zawsze podobał mi się twój sałatka-to dzieło sztuki.

Nie boimy się tworzyć i eksperymentować i dodawać nowe składniki, wypróbuj nowe smaki, dzielić się swoimi sekretami z innymi!

Miłego wszystkich apetytu i cieszyć się pyszne sałatki z fasoli puszkach!

Sałatka z fasoli -prosta i pyszna :: Skutecznie.Tv [HD]